2022 年第一次仰卧起坐 March 6, 2022 words 45 visits 81 2022 年第一次仰卧起坐。感觉有点累,但是身体还没有变得很重。一共做 5 组,每组 20 个。后面两组的后面 2-3 个稍微有点困难